Comment résoudre le bouton Configuration manquant pour la fonction Cardio Fitness?

1. Comment activer le fitness cardio?
2. Pourquoi n'ai-je pas de données de fitness cardio?
3. Comment réparer l'application de fitness sur mon iPhone?
4. Comment configurer le fitness sur iPhone?
5. Mon score de fitness cardio est-il bon?
6. Comment puis-je améliorer ma forme cardio?
7. L'asthme affecte-t-il le score de fitness cardio?
8. Qu'est-ce qu'un bon VO2 max par âge?
9. Qu'est-ce qu'un bon VO2 max?
10. Pourquoi la forme physique ne s'affiche-t-elle pas dans mon application de remise en forme?
11. Pourquoi mon application d'activité ne se synchronise-t-elle pas avec ma montre?
12. Pourquoi mon application d'activité n'affiche-t-elle pas mon entraînement?

Comment activer le fitness cardio?

Pour configurer les niveaux de forme cardio, assurez-vous de mettre à jour votre iPhone vers la dernière version d'iOS et Apple Watch Series 3 ou version ultérieure vers la dernière version de watchOS. Depuis l'application Santé sur votre iPhone, appuyez sur l'onglet Résumé. Appuyez sur Configurer sous Cardio Fitness, puis sur Suivant. Confirmez vos coordonnées.

Pourquoi je n'ai pas de données de fitness cardio?

Apple Watch Cardio Fitness n'affichant aucune donnée

La forme cardio, mesurée par VO2 max, est la quantité maximale d'oxygène que le corps peut utiliser pendant l'exercice, les promenades en plein air ou les courses. Apparemment, le problème se produit car Cardio Fitness n'a pas Apple Watch comme source de données.

Comment réparer l'application de fitness sur mon iPhone?

Essayez cette séquence d'étapes :

1. Sur votre iPhone, dans l'application Watch, accédez à : Ma montre > Intimité > Mouvement & Fitness - désactiver le suivi de la condition physique.
2. Redémarrez les deux appareils en les éteignant ensemble, puis en redémarrant d'abord votre iPhone.
3. Revenez au paramètre Suivi de la condition physique et réactivez-le.

Comment configurer le fitness sur iPhone?

Ouvrez l'application Fitness. Ensuite, si vous êtes sur votre iPhone, appuyez sur Fitness+.
...
Démarrer un entraînement sur iPhone ou iPad

1. Ajouter l'entraînement à Mes entraînements : appuyez sur .
2. Aperçu de l'entraînement : appuyez sur Aperçu. ...
3. Démarrer l'entraînement : appuyez sur le bouton qui démarre l'entraînement, puis appuyez sur.

Mon score de fitness cardio est-il bon?

Selon Fitbit, votre score de fitness cardio est basé principalement sur votre fréquence cardiaque au repos. Plus votre fréquence cardiaque au repos est basse, meilleur est votre score. Ma fréquence cardiaque au repos se situe généralement entre 50 et 50 ans, j'ai donc un bon score.

Comment puis-je améliorer ma forme cardio?

Perdre du poids peut vous aider à augmenter votre chiffre, mais l'exercice est l'un des meilleurs moyens d'augmenter votre endurance cardiorespiratoire. La recherche montre qu'un exercice à plus haute intensité via des intervalles (lorsque vous vous poussez pendant une séance d'entraînement pendant de courtes périodes de temps) peut donner à vos chiffres le plus grand coup de pouce.

L'asthme affecte-t-il le score de fitness cardio?

Les résultats ont révélé que les asthmatiques avaient une consommation maximale d'oxygène (VO2 max) inférieure à celle du groupe témoin. Les trois mesures de la forme cardiovasculaire, à savoir le VO2 max, le seuil anaérobie et le pouls d'oxygène, étaient également plus faibles chez les asthmatiques.

Qu'est-ce qu'un bon VO2 max par âge?

Normes de consommation maximale d'oxygène pour les hommes (ml/kg/min)

Qu'est-ce qu'un bon VO2 max?

Normes Vo2 max pour les athlètes

La plupart des athlètes féminines ont un score entre 60-85 ml et les athlètes masculins entre 70-85. Certains athlètes enregistrent même un score supérieur à 90.

Pourquoi la forme physique ne s'affiche-t-elle pas dans mon application de remise en forme?

Fitness+ ne s'affichera pas si vous ne passez pas à iOS 14.3, iPadOS 14.3, regardez OS 7.2 respectivement tvOS 14.3. ... Cependant, vous devez redémarrer votre iPhone ou iPad pour que l'onglet Fitness + s'affiche dans l'application Fitness.

Pourquoi mon application d'activité ne se synchronise-t-elle pas avec ma montre?

L'application d'activité sur la montre ne se synchronise toujours pas avec le téléphone. Ok, encore quelques choses à essayer, commencez par activer le mode avion sur la montre, attendez quelques secondes et éteignez-le à nouveau, cela a fonctionné pour certaines personnes dans le passé. Et deuxièmement, forcez la fermeture de l'application Activité et relancez-la. assurez-vous que vous êtes dans l'application.

Pourquoi mon application d'activité n'affiche-t-elle pas mon entraînement?

Sur votre iPhone, allez dans : Paramètres > Intimité > Mouvement & Fitness - vérifiez que le suivi de la condition physique et la santé sont activés. Sur votre iPhone, dans l'application Watch, accédez à : Ma montre > Intimité > vérifiez que le suivi de la condition physique et la fréquence cardiaque sont activés.